Ben Kimim?
Merhaba, ben Emine Uluçay Mufazalova.
2012 yılında London Metropolitan University'den mezun olduktan sonra Kıbrıs'a dönerek meslek hayatıma özel bir hastanede başladım. 2016-2021 yılları arasında Renovium Clinic'te ve online olarak, farklı ihtiyaçlara sahip birçok danışanla çalışma fırsatı buldum.
2021 yılında dünyayı daha özgürce keşfedebilmek ve her yerden çalışabilmek adına işimi tamamen online ortama taşıdım. O günden bu yana dünyanın farklı ülkelerinde yaşayan, çoğunlukla Türkçe konuşan danışanlarıma beslenme ve yaşam kalitesi konularında yol arkadaşlığı yapıyorum.
Uzun yıllar spor yapmam ve triatlon kariyerimin iyi bir noktaya ulaşması, kariyerimin ilk dönemlerinden itibaren sporcu beslenmesine özel bir ilgi duymamı sağladı. Bu ilgimi akademik bilgiyle desteklemek amacıyla Uluslararası Olimpiyat Komitesi'nin lisansüstü Sporcu Beslenmesi eğitimini tamamladım.
Kişisel olarak İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) ile yaşıyor olmam ve bu alandaki danışanlarıma daha kapsamlı destek sunma isteğim ise beni bağırsak sağlığı üzerine derinleşmeye yöneltti. 2021 yılında Monash University'nin IBS'ye yönelik Düşük FODMAP eğitimini tamamladım.
Sağlığın yalnızca beslenmeden ibaret olmadığına; bedenin, zihnin ve yaşamın bir bütün olarak ele alınması gerektiğine inanıyorum. Bu yaklaşım doğrultusunda YogaKioo'nun 350 saatlik yoga eğitmenliği eğitimini ve Bali'de June Yoga'nın 200 saatlik meditasyon eğitmenliği eğitimini tamamlayarak kendimi bu alanlarda da geliştirdim.
Hayvanları, dünyayı keşfetmeyi, yeni deneyimler yaşamayı ve farklı tatlar denemeyi seviyorum. Sessiz ve sakin sabahlar, bedenimi hareket ettirmek ve kendime meydan okumak hayatımın vazgeçilmezleri arasında.
Çalışmalarımda şefkat temelli bir motivasyon anlayışını benimsiyorum. Değişimin kendimizi eleştirmekten, cezalandırmaktan ya da mükemmel olmaya çalışmaktan değil; ihtiyaçlarımızı anlayarak kendimize sabır ve şefkatle yaklaşmaktan doğduğuna inanıyorum. Danışanlarımı zorlayan bir otorite olmak yerine, kendi iç motivasyonlarını keşfetmelerine ve kendileri için sürdürülebilir adımlar atmalarına eşlik ediyorum.